百年鼻郎中——为您的鼻子健康保驾护航

来源:未知2018-10-22 14:15 点击: 编辑:乐乐小编 我要投搞 字号:
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怀孕是一件令人高兴的事,准妈妈们总是小心翼翼的保护着自己,生怕自己有一点小小的闪失而造成小宝宝发育不好。可是一不小心就被突如其来的“感冒”缠上了,鼻塞、咽痛、鼻涕不断,导致晚上睡觉只能用嘴呼吸……

  鼻子是人体很重要的器官,有通气、嗅觉、加湿、加温、清洁等作用。鼻炎是鼻黏膜的炎症,可分为急性炎症和慢性炎症。有报道指出,约20%的孕妇都有妊娠期鼻炎。所谓妊娠期鼻炎,就是在怀孕以后由于体内雌激素水平增高而引起的鼻黏膜超敏反应,引起鼻腔腺体分泌、小血管扩张,导致鼻腔分泌物增多、鼻腔黏膜肿胀,患者出现鼻塞、喷嚏、流涕等症状。

  都是激素惹的“祸”

  为什么怀孕后易患鼻炎呢?这是因为女性鼻黏膜对雌激素反应较敏感,女子妊娠后雌激素水平增高,引起鼻黏膜超过敏反应,导致小血管扩张,鼻腔细胞水肿,腺体分泌旺盛,这就出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。当然,其他伴有雌性激素升高的情况如青春期、月经期、长期服避孕药也会诱发鼻炎,所以,有些人将妊娠期鼻炎又称为血管舒缩性鼻炎。

  妊娠期鼻炎在怀孕3个月后尤其明显。一旦分娩后,虽然激素水平恢复正常,鼻炎也随之痊愈,不会留下后遗症,但是因为鼻塞严重,孕妇晚上睡觉时常憋醒或改用嘴巴辅助呼吸,结果导致口唇干燥,辗转难眠,最终影响睡眠,睡得不好,也影响了第二天的精神和心情。此外,孕妇长时间呼吸不畅、心情烦躁,也会影响到宫内宝宝的生长情况。

  对胎儿的影响

  、易造成宫内缺氧长时间的严重鼻塞有可能会造成胎儿宫内缺氧,这对胎儿的发育极为不利,不过大多数孕妇不用担心,多数情况下人体的生理机能会提醒你改变呼吸方式,比如因呼吸困难而被憋醒或改用嘴呼吸等。

  、不当用药造成不可预测的后果孕妇患了鼻炎,如果服用药物不当,后果难以预料。因为目前治疗鼻炎的药物大多含有麻黄素,孕妇服用了这些药物,药物会通过胎盘进入胎儿体内,很可能造成流产或导致胎儿发育畸形。

  对母亲的影响

  鼻炎被不少孕妇看作仅仅是鼻塞的“小毛病”,却不知道,鼻炎若不及时治疗,会酿成许多后患。

  、影响睡眠:许多患鼻炎的准妈妈,因鼻塞严重,常在夜间被憋醒或改用嘴呼吸,结果是嗓子难受口唇干燥,严重影响了睡眠和心情。有些孕妇会因长期鼻塞而出现了缺氧的症状。对此,必畅建议:通过睡午觉可以补充睡眠的不足;通过吸氧可以改善缺氧的问题。

  、易引发神经症状:鼻腔与咽腔相通,鼻腔发炎,累及咽腔,易引起咽炎,向下可连累喉部,发生喉炎;炎症向上蔓延,还可引起眼病和中耳炎。鼻炎若不及时治疗,还可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻窦炎,导致头晕、头痛、多梦、记忆力减退、神经衰弱,甚至长期低热等,严重影响了孕母的生活质量。

  如何预防妊娠期鼻炎?

  “妊娠期女性易患鼻炎和雌激素水平的增高有关,但这并不是说妊娠期鼻炎就不能预防。”在温度变化时,妊娠期间的准妈妈要注意保护鼻腔健康,提防感冒的“偷袭”。

  做好鼻子的保护非常重要。在感冒流行期间,应尽量少去公共场合,外出须戴口罩,保护口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。室内空气干燥时,可使用加湿机,积极预防感冒,降低鼻炎的发病机会。

  适当的身体锻炼和合理的营养补充可以帮助提高抵抗力。多吃富含维生素C、维生素E类食物,如青菜、西红柿、豆类、瘦肉、蛋类等,可以增强血管弹性,改善鼻腔粘膜的血流妊娠期鼻炎,避免吃生冷的食品及饮用各种酒类。要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

  注意清洁卫生,改善工作生活环境。定期开窗保持室内空气流通,勤洗漱,勤换洗枕头被褥,避免尘埃和霉菌滋生。

  保持心情愉悦。良好的心情有利于准妈妈和胎儿的健康,要避免情绪波动等负面情绪。